LATEM...

...zrób coś zaskakującego, o czym zawsze marzyłaś, ale dotąd
brakowało ci czasu - opracuj tajny plan zorganizowania w twojej
miejscowości festiwalu gry na niezwykłych instrumentach, przygotuj
unikalną kolekcję strojów "Tylko dla nastolatek".

...poszukaj miejsc magicznych w najbliższej okolicy.
Może obok jest urocza kawiarenka z pysznymi lodami, a kilometr
dalej kryje się wspaniały, choć nieco zapomniany zabytek?

...urządź sobie plażę na balkonie, lub w ogrodzie. Kolorowy koc,
sok z egzotycznych owoców plus krem do opalania o zapachu
kokosa, pomogą ci zapomnieć, że akurat nie jesteś na Karaibach.

...korzystaj z wody, pływaj. Graj w badmingtona. To pełen wdzięku,
sport, który rozwija refleks i kształtuje sylwetkę. I można grać w
niego wszędzie. Nie zapomnij o siatkówce. To gra plażowa! I do
tego zespołowa.

...wyślij znajomym pocztówki z pozdrowieniami, nawet jeśli nigdzie
nie wyjeżdżasz. Kto powiedział, że to przywilej podróżujących?
Może zresztą w domu bawisz się lepiej od nich?

...poświęć dzień na ulubioną książkę. Przecież w ciągu roku szkolnego
często musisz czytać lektury, za którymi nie przepadasz.

...napisz opowiadanie o wymarzonej, letniej miłości.

   JESIENIĄ...

Dopóki jest ciepło wykorzystaj wolne po południa na spacery.
Zaplanuj z koleżankami jesienny piknik. Róbcie bukiety z
liści, zbierajcie kasztany i żołędzie.

W długie wieczory rozwiązuj łamigłówki, krzyżówki, zagadki.
Świetnie ćwiczą pamięć, rozwijają inteligencję. Pomogą ci w
nauce. Jesień to dobra pora na przyswajanie wiedzy! Czytaj
książki. Codziennie, chociaż kilka stron.

Zasadź roślinę w pięknej doniczce i dbaj o nią, a będzie rosła,
i cieszyła oko w ponure dni.

Budź zmysły, poznawaj tajniki aromaterapii. Pachnące świeczki
i olejki mają magiczne działanie. Niech ich radosny zapach,
unosi się w twoim domu, na przekór strugom deszczu.

Słuchaj muzyki. Teraz jest czas na piękne ballady z mądrym
tekstem. Może sama napiszesz słowa takiej piosenki?

Pomyśl o artystycznych robótkach. Naucz się robić na drutach,
na szydełku. Weź igłę, albo usiądź przy maszynie. Spróbuj
przerobić coś w swojej garderobie lub uszyć mały patchwork.
Warto twórczo popracować, żeby cieszyć się z oryginalnych
efektów.

Poznaj tajniki egzotycznych przypraw. Poczytaj o historii
imbiru, gałki muszkatołowej, goździków, a potem eksperymentuj
w kuchni, doprawiając orientalnymi smakami najzwyklejsze
potrawy.


 ZIMA: Czego Ci potrzeba?

 Spacery i zimowe sporty zapewnią Ci niezbędną porcję
ruchu dla utrzymania kondycji. Ciepło ubrana, wybierz
się na łyżwy, sanki, ulep bałwana. Bitwa na śnieżki z
rodzeństwem czy paczką przyjaciół też będzie okazją
to rozruszania się. A gdy wrócisz do domu rozgrzeję cię:

GORĄCA HERBATA - najlepiej owocowa z dodatkiem
hibiskusa, czarnej porzeczki, malwy lub czarnego bzu.
Jeśli chcesz poczuć się jak w tropikach, do dzbanka z
herbatą dodaj goździki, cynamon i odrobinę imbiru.

GORĄCA KĄPIEL - z dodatkiem aromatycznych olejków.
Najlepiej "grzeją": sosnowy, pomarańczowy, cytrynowy,
tymiankowy.

CIEPŁE SKARPETY - rozgrzeją zimne nóżki, a możesz
wybrać takie super pasiaste zakolanówki.

PLED I DOBRA KSIĄŻKA - latem nie ma tego efektu.

GORĄCE RYTMY - najlepiej latynoskie. Nie będziesz
mogła usiedzieć w jednym miejscu.

CIEPŁE BARWY - postaraj się, by w twoim pokoju
dominowały kolory: pomarańcz, czerwień, żółć.

"OTULONE" PRZEDMIOTY - wzorzyste włóczkowe
osłonki na doniczki, czy wazony będą cieszyły oko.
Jeśli nie umiesz robić na drutach, czy szydełku możesz
po prostu okleić wełnianą nitką kilka butelek. A do
nich włóż kwiaty, nawet suszone.

  WIOSNA: Czego Ci potrzeba?

Wyjdź na świeże powietrze, głęboko odetchnij, dotleń
organizm. Nie siedź w domu - zabierz przyjaciółki na
plotki w parku, na herbatę w ogrodzie.

Zacznij uprawiać sport. Siatkówka, pływanie, czy sztuki
walki uczynią cię sprawną, zgrabną i szczęśliwą. Wyciągnij
rower. Jako sportsmenka, poznasz wielu wspaniałych
chłopaków! Oni uwielbiają wysportowane dziewczyny.

Spraw sobie za darmo nowe dżinsy. Jak? Wystarczy
odmienić te stare. Pomyszły na kolejne ciuchowe
remonty przyjdą same. Artystka-stylistka to twój
nowy zawód!

Sposoby na nudę...
NA WAKACJE:

Póki jeszcze masz okazję korzystaj z lata! Wyjdź na dwór, spójrz w niebo. Spójrz na drzewa, kwiaty. Zasusz jeszcze liście różnych drzew, kwiatków. Rób zdjęcia przyrodzie, niebu, musi Ci zostać z tego lata jak najwięcej! A wieczorem idź na spacer, jeśli pogoda dopisze, piękne gwieździste niebo i księżyć to piękny krajobraz.
A kiedy ci pogoda nie dopisze, w domu możesz poczytać książki, zacząć rysować, coś zbierać. Z koleżankami stwórzcie duet/klub wielbicielek lata, i obie zacznijcie zbierać wspomnień lata, załóżcie sobie zeszyty, gdzie będziecie to zasuszać, i pisać w tym co was w tym roku w wakacje ciekawego spotkało. Możesz zacząć gotować, kształcić się (ja osobiście czytam dużo o przyrodzie ostatnio), i zrobić coś co zawsze chciałaś zrobić. Możesz zacząć robić bransoletki, jakąś biżuterię. Ja sama lubię rysować pastelami i kredkami zwykłymi ostatnio, to też będą moje pamiątki z lata.

PO SZKOLE:


Po szkole, kiedy już odrobione lekcje, też nie masz co robić? Najlepiej znaleść sobie nowe zainteresowanie. Oto kilka propozycji na twoje nowe zainteresowania:

· rysowanie i malowanie
· fotografia
· pisanie opowiadania
· pisanie pamiętnika
· słuchanie muzyki
· tworzenie remixów na komputerze
· tańcz poznawaj nowe tańce (nie długo w SPOSOBY NA NUDĘ będą różne tańce)

Nie warto całego wolnego czasu spędzić przy komputerze! Pamiętaj o tym. Jutro (5 sierpień 2009) będą jeszcze inne sposoby.